众人面面相觑。

这要是能拉起来，那简直就是奇迹了。

不过，也仅仅是对于这些弟子们来说的奇迹。

毕竟硬拉世界纪录，可有五百多公斤，那可是一千斤重量。

看着大个子拉三百七十公斤，江寒感觉也有点手痒。

于是说道：“你们也帮我准备一个三百七十公斤的杠铃吧！”

一听江寒也要硬拉，旁边的弟子们赶紧忙活了起来。

不一会的时间，便是把杠铃刚好放在了旁边。

这三百七十公斤的杠铃，光是上片，都累的三四个弟子满头大汗。

“太师叔，规则很简单，不能依靠能量硬拉，单纯只能依靠ròu_tǐ的力量，而且脊柱必须保持垂直！”

江寒点了点头。

“我也健身，知道规矩！”

说完，江寒走到了杠铃旁。