气海丹田，这是一片无边无际的黑暗空间。
随着大般涅盘经的运行，一丝丝灵气仿若发光的蚕丝一般，从四面八方向中心汇聚而来，最后聚集成为一个小光团，随着灵气不断的汇聚，光团也逐渐增大。
不用想也知道，这些灵气是从体外吸收进来的，而这些灵气进入气海丹田后，便会转化为自身真气。
当光团成长到拳头大小的时候，周围汇聚而来的灵气迅速减少，没过多久便不再有灵气进入，想必丹田内的真气已经达到了饱和状态。
通俗的讲，修练就是提升真气容量的一个过程，随着修为的提升，丹田里的真气光团会渐渐长大，这样也就可以吸纳更多的真气了。
一般的功法都是以直接修练真气的方式来提升修为，但是大般涅盘经却非如此。据心法上所述，此功法总重于元神的修练，所谓元神，说白了就是精神力的容器，元神强大后就能够更加清晰地感知天地间的灵气，这样也就间接地提升了修练的速度。
正因如此，修练大般涅盘经时并不需要调动体内真气，纵是在元神状态下，也可以正常修练。
叶无天就这般一遍又一遍不停地修练着，在这暗无天日的空间里，根本就没有时间的概念。
随着修练，叶无天能够明显感觉到自己的元神正在茁壮成长，甚至有种将要实体化的奇妙感觉，而这种感觉就在不久之后变成了现实。自己的元神竟然在这片黑暗空间里幻化出了人型，这是一具泛着荧光的透明躯体，就和当初的元极一样。
“想必这就是所谓的元神体吧？照心法上所叙述，只要修练出元神体，就意味着成功踏入了涅盘初境。”叶无天一边好奇地打量着这具元神体，一边喃喃自语着。
就在这时，空间里突然响起了雷魂那孩童般稚气的声音：“没想到你小子悟性倒是不浅，短短两日便将这套深奥的心法给领悟了。”
“两日？你是说外界现在已经过去两天了吗？”叶无天一脸忧虑地问道，要知道，一旦自己的死讯传开，两天的时间足以让整个无天盟土崩瓦解。
“没错，你整整修练了两天两夜。”雷魂回答道，接着又得意地说道：“小子，其实你能有今天这番成就，功劳最大的可是本尊，若不是由本尊暗中辅助，你的修练又岂能这般一帆风顺。”
叶无天可不是傻子，雷魂这点小心思他一眼便看透了，“小鬼，你就甭吹嘘了，我看你也不是什么无私奉献的好东西，若不是对你自己有好处，我就不信你会暗中帮我。”
“你叫本尊什么？小鬼？”雷魂有些不敢置信地问道，活了千万年，还从来没人敢这么称呼它。
叶无天调侃道：“你说话声音像小孩一样奶声奶气，长得又跟鬼似的，小鬼这称呼不正适合你吗？”
“你，你这没大没小的家伙，信不信本尊现在就把你丹田给废了。”雷魂气急败坏道，说着便在叶无天跟前遁出了身形，看它那怒发冲冠的神情，好像要跟叶无天拼命似的。
叶无天鄙夷地笑道：“你吓唬谁呢？我看你现在这模样要自保都成问题了，还想废老子丹田？做梦去吧。”既然对方会寄生在自己丹田内，那必然是有原因的，叶无天可不觉得它敢如此乱来。
“你，你。。。”雷魂气得一时接不上话来，身上更是电光跳闪，好像是小宇宙要大爆发的样子。
“别你你我我的了，听元极前辈说，我在这气海丹田内开启涅盘领域的话，可以帮助你恢复灵力，也就是说你现在应该是有求于我，对吧？”叶无天邪笑着问道。
雷魂的目光一阵躲闪，旋即傲然说道：“哼！本尊才不稀罕。”听它的语气分明就有那么一丝心虚的味道，说不稀罕，显然是假的。
叶无天耸耸肩，不以为然道：“是吗？既然某人不稀罕那就算了。”
听到叶无天这么说，雷魂立马有些急了，它小眼珠转溜了两圈，急中生智，“喂！小子，不如我们来个交易吧？”
“什么交易？说来听听。”叶无天有些好奇地说道。
“我告诉你关于灵界的事，你让我在涅盘领域里面修练，你看如何。”雷魂一脸期待地看着叶无天问道。
“灵界的事？”叶无天眼睛一亮，问道。
看叶无天那眼睛放光的样子，雷魂昂起脑袋，得意道：“没错，很好奇对吧？”
可叶无天却是表情一焉，双手一摊，说道：“没兴趣。”
雷魂急忙展开诱惑攻势，“喂！小子，灵界可有很多有趣的事，比你们这个世界精彩多了，我还知道许多厉害的功法，难道你就不想要吗？”
虽然雷魂说的确实很有吸引力，不过叶无天还是沉住气，说道：“我又没有分身术，学这么多功法干嘛！再说你那鸟世界再精彩又关我鸟事。”试想，若是能将这个雷魂收服，那它脑子里这些信息还不都得归自己所有，犯得着跟它做什么交易吗。
“你真的没兴趣？”雷魂怀疑地问道。
“我真的没兴趣。”叶无天肯定地回答道。
“那，那就算了。”雷魂装出一副不以为意的样子说道。
“算了就算了，好了，大哥我要布阵修练了，你自便吧。”说着，叶无天便将双手举至匈前，施展涅盘指法，以结印的方式布置涅盘领域。
因为是第一次施展涅盘指法，那些复杂的手印做起来生涩困难，叶无天一连尝试了数遍都是以失败告终。