分卷阅读14  小地主

关灯 护眼 舒适     字体:

上一章 目录 下一页(1/2) 繁体版

亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.69dshu.cc/107462/14.html

。那男子眉如墨画,色如春晓之花,体态纤长,行动时如柳扶风,回眸间万种风情。

燕白秋正愣愣的看了一会儿,冷不丁的就听到那声音说:“这就是减肥后,达到合格要求的你。”

“真,真的?”燕白秋哈喇子都快要流出来了。

这可是标准的美男子啊,他要是有这外貌,这身段,人生就彻底的完美了。

“当然,只要你把你身上的肥肉交给我。”

“有后遗症吗?”擦着哈喇子,燕白秋后悔刚刚没有仔细的看仔细,系统飞快的就将投影收回去了。

“唔,可能显得比较弱气,身材没有一般直直的魁梧……”

燕白秋连连道:“那完全不是问题啊,只要能够成为美男子,弱气点算什么,我答应你就是了。”

“那好,从今天开始,你每天的任务就是上交一斤肉。数量可以累积推后,我的时间限制为200天,把你体重变成只有一百斤的正常体重,200天以后,你若是没有达到预期的目标,我会脱离你的脑海,寻找下一个宿主。”

原来自己并不是唯一那个被选中的,还有不少人在身后等着。

燕白秋有些担忧:“那要是达到了要求呢?”

“ 达到要求,系统会有很多方案,长久的使宿主的身体一直不反弹,这一辈都不会再次变成三百斤的胖子。”

很心动怎么办?

可总感觉那种天上掉馅饼的事儿不会轻易落在他的头上。

燕白秋内心十分的纠结。

能够成功的减肥,并且拥有一张不错的脸是他两辈子极为渴望的,他一点都不想失去这个机会。

那个系统就像是一个恶魔,不断的在他脑海内回放着,那个拥有令他垂涎的五官和身材。

如果没有这身肥肉,他也许就会变成那个样子。

不再被嘲讽讥笑,也不再担心被人唾骂死胖子,去死这些恶毒的语言了。

第10章 去卖点小吃

“只要你把多余的肉给我,我就能让你慢慢的变瘦,而且是终身永久性的不反弹。”

系统继续的诱惑着。

“不管是前世还是现在,无论在那个朝代,拥有美貌的人,无论是在那一个方面都站着独特的优势。”

“你本身有这个优势,只要努力一点,完全就可以拥有这一切。”

“而你现在,只要一出去,就会被人唾骂,死胖子!肥猪!就算那些人没有当面说,他们也会在心里说,这人好胖啊,跟一头猪一样!”

“丑人的地位总是很卑贱的,不管是现实,还是在别人的心里。”

“什么心灵美才是真的美,都是瞎扯,别人连看你一眼都不愿意去看,怎么发现你的心灵?”

燕白秋其实已经很心动了,上辈子他就是因为太丑,不说女朋友了,连个朋友都没有,这辈子他真的不想再继续丑下去了。

减肥!

必须要减肥!

他要瘦下来,瘦成正常人的体重,身材匀称,五官分明,不要那种太异类。

“好,我的应你的要求,只要每天上交一斤的肉是吧?可以!”打定注意之后,燕白秋终于下定跟系统合作。

只要能够瘦下来,不危害其他人,也不损害自己的性命,无论系统让他做什么他都愿意。

减肥系统顿了顿,它觉得宿主其实想的太多了。

“好。那就从现在开始,系统内部根据你自身的条件,合理的安排一些减肥的方案,请宿主积极的做好配合的工作,否则的话,系统会对应的采取一些必要措施。”系统的声音依旧是机械系的。

燕白秋点点头,他也知道,想要把自己变得完美,大改变,必须要付出一些努力,只要能够拥有一张完美的脸,他在所不惜。

“好,就按照你说的来。”

为了不引起家里的人对他异常感到奇怪,燕白秋找了个阴凉的地方坐下来,耐心的接受系统给出的各种建议。

“好,现在开始对宿主身体进行扫描。”

宿主:燕白秋

身高:168㎝

体重:156.4

三围:胸围,156㎝,腰围,165㎝,臀围180 。

肥胖程度:超级肥

肥胖脂肪:脂肪厚度平均为8.25㎝,正常脂肪厚度为1.25㎝,属于超级超级脂肪层。

鉴于肥胖的主要原因,日常饮食不规律,减少过油腻食物,减少饭后甜点,每日适当运动量,待适应后加强锻炼。

减肥计划初始阶段:每日三餐,饭量每餐减少一碗的量,早餐五碗变四碗,中餐自由,随意,晚餐同样五碗变四碗。

减肥初步任务:每天慢步小跑三十分钟,上下蹲100个,左右甩臂100,抬腿100,原地扭腰100。

这些是前一个的减肥计划,一个星期后,运动量会加强 ,请宿主努力配合。

另附:由于宿主过于肥胖,减少荤菜使用量,每日仅供中餐可以使用,且不超过250克,一旦食物过量,系统会给予严酷的惩罚。

“好,我每天会坚持的,对了我中午吃了多少肉?”燕白秋下定决心,雄心勃勃的,摩拳擦掌。

“268克,今天就不惩罚你了,一会儿你老老实实的完成运动量就可以,规定时间是一个小时,全部完成。”系统不再是原先的那种自由散漫,显得极为的冷酷。

“好。”

他现在才吃完饭没多久,必须缓一两个小时才行,心情大好的燕白秋在原地坐了一会儿就回到里屋了。

燕白生他们都吃完了,锅里的汤也没


分卷阅读14(1/2),点击下一页继续阅读。

『加入书签,方便阅读』

上一章 目录 下一页 TXT下载